Kaj ponujamo
Vsak program temelji na dokazanih metodah hipoksičnega treninga, prilagojenega slovenskemu okolju in potrebam sodobnih podjetnikov. Od uvodnih izkušenj do celostnih transformacij — izbira je vaša.
Uvodni program
Idealen za tiste, ki želite preizkusiti hipoksične treninge brez večje zaveze. V štirih sejah boste spoznali osnove metode in občutili prve učinke na vaš spanec.
Program vključuje začetno oceno vašega trenutnega stanja spanca, štiri individualne hipoksične seje in uvod v osnovne dihalne tehnike, ki jih lahko izvajate doma.
- 4 hipoksične seje po 45 minut
- Začetna diagnostika spanca
- Osnovna dihalna tehnika
- E-mail podpora med programom
Celostni program
Naš najpopularnejši program za tiste, ki želite resno spremembo. V osmih tednih boste opravili dvanajst sej, ki postopno prilagajajo vaše telo na višinske pogoje.
Poleg hipoksičnih treningov vključuje poglobljeno analizo vašega spanca z uporabo naprednih merilnikov, dva individualna svetovalna sestanka in dostop do telefonske podpore.
- 12 hipoksičnih sej po 60 minut
- Poglobljena analiza spanca
- Napredne dihalne tehnike
- 2x individualno svetovanje
- Telefonska in e-mail podpora
Premium transformacija
Najbolj intenziven program za tiste, ki želite popolno transformacijo svojega spanca in regeneracije. Dvanajst tednov, dvajset sej, šest individualnih svetovanj.
Vključuje vse iz celostnega programa, plus VIP podporo 24/7, ekskluzivni gorski vikend retreat v Julijskih Alpah in kompletno diagnostiko z medicinskimi meritvami.
- 20 hipoksičnih sej po 75 minut
- Kompletna medicinska diagnostika
- Vse dihalne tehnike v programu
- 6x individualno svetovanje
- VIP podpora 24/7
- Gorski vikend retreat
' width='400' height='300' rx='12'/%3E%3Ccircle cx='200' cy='150' r='80' fill='%23ffffff22'/%3E%3Ccircle cx='200' cy='150' r='50' fill='%23ffffff33'/%3E%3Ctext x='200' y='160' text-anchor='middle' fill='white' font-size='36' font-weight='bold'%3E03%3C/text%3E%3C/svg%3E)
Korporativni paket
Prilagojen program za podjetja, ki želijo investirati v dobrobit svojih zaposlenih. Idealen za vodstvene ekipe, prodajne oddelke ali celotna podjetja.
Skupinski hipoksični treningi, predavanja o optimizaciji spanca, delavnice dihalnih tehnik in meritve za spremljanje napredka celotne ekipe.
- Skupinski hipoksični treningi
- Predavanja o fiziologiji spanca
- Delavnice dihalnih tehnik
- Skupinske meritve in analiza
- Prilagojen obseg in trajanje
